
Ma mission
Alléger ta charge mentale
Tu n’as pas besoin d’en faire plus.
Tu as besoin qu’on t’aide à faire autrement.
Tu te lèves déjà fatiguée, tu gères, tu anticipes, tu t’adaptes… et tu culpabilises encore.
Ton mental tourne en boucle, ta charge mentale est à son max.
Et parfois, tu rêves juste de t’échapper 10 minutes, juste pour respirer.
Je te comprends.
Tu es simplement épuisée de devoir tout porter, tout le temps.
Alors non, je ne vais pas te dire de "profiter du moment présent".
Je vais t’aider à faire de la place dans ta tête, à y voir plus clair, et à remettre un peu d’air dans ta vie.
Ce que je te propose, ce n’est pas du blabla, ni une méthode magique.
Un accompagnement avec moi, c’est…
Un espace où tu peux enfin :
– respirer sans qu’on t’appelle toutes les 3 minutes,
– vider ton cerveau comme tu vides le panier de linge sale
– poser tes émotions sans qu’on te dise “t’exagères”,
– remettre de l’ordre dans ton quotidien sans t’épuiser,
– reprendre confiance en toi, à ton rythme.
Sans pression, sans jugement.
Juste de l’espace pour toi.
Moi, c’est Charlotte.
Je suis coach parentale, spécialisée dans l’accompagnement des mamans débordées, épuisées, et parfois invisibles…
Celles qui aiment leurs enfants plus que tout, mais qui n’en peuvent plus de devoir tout gérer, tout le temps.
Je suis là pour t’aider à retrouver ta place
